Sou mulher, mãe entre muitos outros papeis.
Acompanho mães, mulheres.
Sou amiga de mães, mulheres.
Sinto que muitas de nós se sentem exaustas….nada vistas, nada ajudadas.
A questão é… pedimos? Dizemos como nos sentimos?
Grande maioria de nós só o diz quando chega ao limite e aí é tarde….
Uma das formas que uso para me cuidar, para me centrar, equilibrar, regenerar é no contacto com a natureza.
AMO árvores, abraço-as de forma demorada, contemplo-as.
De pés no chão (descalços) imagino-me uma árvore com raízes fortes, com um tronco robusto que me sustenta e com galhos flexíveis. Sinto-me!
É curador!
Conta-me tens uma árvore preferida?
Eu tenho algumas bem especiais.
Com amor,
Ana Henriques