Abraça-te | Sê a mãe e mulher que queres SER

Um método, acompanhado passo a passo, para seres a melhor versão de ti mesma. Uma caminhada de transformação assente, na verdade, sem julgamentos, iluminada passo a passo, rumo a relações familiares serenas e em harmonia.

Um programa que te vai permitir atingir o equilíbrio que desejas na tua família.

Como conhecer e compreender as crianças e jovens através dos seus comportamentos

Vamos descobrir novas estratégias e novos modelos que vão alterar a tua realidade, porque vais passar a relacionar-te com os teus filhos de outra forma.

Eles vão sentir-se, VISTOS E OUVIDOS!

No programa “Conhecer as crianças e jovens através dos seus comportamentos

– Vê para além do óbvio “ vou acompanhar-te e explicar-te como podes fazer diferente, com novas estratégias e com novos modelos que vão fazer de ti uma super mãe com visão laser.

KIT – Férias em família

Passamos um ano inteiro à espera das férias.

As intenções das férias por norma são, pais a precisarem de descansar, ter sossego e paz e crianças que querem explorar, brincar e não parar…de preferência sempre com os pais!

Tu e eu sabemos bem que este equilíbrio de necessidades e intenções é muitas vezes altamente desafiante.

Trago-te aqui, de uma forma simples e prática, dicas para que consigam ter umas férias tranquilas e alegres em descomplicadas em família com amor e conexão.

Vai de férias e regressa sem precisares de pôr férias das férias

Educador Consciente com Mindfulness e PNL

O curso “Educador Consciente com Mindfulness e PNL” oferece uma abordagem integrada para capacitar educadores a cultivar a consciência plena (mindfulness) e utilizar técnicas da Programação Neurolinguística (PNL) no ambiente educativo. Neste curso certificado, os participantes aprenderão a desenvolver habilidades para criar um ambiente de aprendizagem positivo, comunicar de forma eficaz e lidar com desafios de maneira construtiva. A combinação do mindfulness, da PNL e da parentalidade Consciente e Generativa (de dentro para fora) proporcionará ferramentas poderosas para aprimorar a prática educativa e promover o bem-estar tanto dos educadores quanto dos alunos.

EducáMente – Podcurso para educadores conscientes

Audiocurso de 8 semanas para transformar a tua prática educativa através da atenção plena e do autocuidado. 

Se tens alguma curiosidade sobre Mindfulness ou se sentes que é o momento que tens de parar, porque necessitas de mais paz e harmonia na tua vida.